ВОПРОСЫ КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ОЦЕНИТЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ.
Предлагаю провести работу над собой. Попробуйте задать себе вопросы и честно на них ответить.
Постарайтесь расширить свою зону комфорта, если отвечать будет сложно. Для вас это сигнал.
Вопросы:
⠀
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?
2. В какое время мне работается продуктивнее всего?
⠀
3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?
⠀
4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?
⠀
5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?
⠀
6. Какая черта моего характера для меня является лучшей?
⠀
7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?
⠀
8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?
⠀
9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?
⠀
10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?
⠀
11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?
⠀
12. Когда я в последний раз читал хорошую, полезную для меня книгу?
⠀
13. Когда в последний раз я честно говорил «Нет»?
⠀
14. Действительно ли для меня имеет значение то, что обо мне думают другие люди?
⠀
15. Чего я хочу достигнуть в этом году?
⠀
16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?
⠀
17. Что я могу сделать (действия) для того, чтобы почувствовать себя счастливым?
⠀
18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?
⠀
19. Каковы мои жизненные ценности?
⠀
20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?
⠀
21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?
⠀
22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?
⠀
23. Как мне избавиться от плохих привычек?
⠀
24. Кто или что меня больше всего вдохновляет?
⠀
25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?
⠀
26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?
⠀
27. Что было бы, если бы я отпустил __ (ситуацию, человека)?
⠀
28. Что мне действительно нравится в моей работе?
⠀
29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить мою жизнь?
⠀
30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?
#коучборискина
С ЛЮБОВЬЮ БОРИСКИНА