УДИВИТЕЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ МАК (Метафорические Ассоциативные карты)
В своей работе как специалист я использую разные инструменты и методики. Хотела вам без заумных психологических терминов описать ,что же такое МАК, как они работают и почему этот инструмент на мой взгляд уникален.
Начну наверно с внешнего вида, как известно, встречают всех по одёжке . Метафорические Ассоциативные карты –это небольшие картинки на плотной бумаге на которых изображены сюжеты, лица , абстракции, фигуры и тд. Наиболее часто используются в работе – портретная , ресурсная , универсальная и абстрактная колоды. Для каждого запроса можно использовать колоду определенной тематики.
МАК- это целая семья метафорических ассоциативных картинок. Относится этот инструмент к проективным методикам. Рассматривая карту ,человек обращается к воображению, фантазии, к естественному потоку ассоциаций, учится создавать свои личные метафоры . Создание своей метафоры помогает нам развивать умение воспринимать и переводить язык образов, слышать и понимать наш первичный естественный голос души- наше Подсознание. МАК открывают новые возможности для творчества и создают бесконечное пространство для игры нашего воображения.
Как это происходит? Во время консультации клиент рассматривая карту, как бы входит внутрь нее, и я начинаю вести диалог от третьего лица. Клиент описывает сюжет карты, пробуждая при этом свои мысли, чувства, состояния. И именно здесь начинает происходить что -то волшебное , начинает работать поле и появляется личная Метафора клиента, которая оживляет язык нашего подсознания, находит ключи к коллективной памяти и от туда идет использование мудрости, хранящейся где-то в глубине. Именно через метафору сила мудрости становится доступна нашему пониманию. В этот момент наше подсознание объединяется с нашим сознанием , что направляет клиента именно туда, куда ему нужно, и он сам находит шаги для решения его запроса. Работа через Метафору помогает избежать дополнительного ухода в травму и создает ресурсный способ моделированного решения выхода из любой ситуации , связанного с личным запросом клиента. МАК отлично подходят для решения и гармонизации разнообразных запросов ,начиная от самых простых бытовых и житейских ситуаций до глобальных и важных вопросов. Диапазон очень велик: финансы и карьера, взаимоотношения, здоровье, духовный и личностный рост, поиск предназначения, проблемы выбора , работа с родом и многое другое.
В работе с МАК можно использовать линию времени, а это способствует смоделировать все процессы прошлого, настоящего и будущего.
Метафорические карты можно применять в личной и групповой проработке с детьми и взрослыми. Их можно использовать в семейной терапии, в транзактном анализе, в гештальт терапии, в психодраме, в расстановочных техниках, в коуч-сессиях, в бизнес-консультировании и просто в тесном кругу друзей и семьи.
РАССТАНОВКИ на МАК
Почему же так легко и удобно можно использовать этот инструмент в методике системных и структурных расстановок?
Во время проведения расстановок по методу Б.Хеллингера роли заместителей исполняют люди, что иногда затрудняет и усложняет результат расстановки. Любой заместитель может просто не включиться в данный процесс расстановки , думать о чем-то о своем, или вообще может начать делать действия , которые будут относиться к его сугубо личным желаниям . В расстановке на МАК вместо живых людей заместителей- « картинки –портреты людей», которые выбирает сам клиент. В данном случае ему приходится прочувствовать чувства каждого участника данной расстановки . Клиент остается один на один со процессом расстановки и сам все разбирает по кирпичикам. Я в этом случае только направляю его с помощью специальных вопросов и шагов в расстановке. Как это говориться :«Иду за клиентом в роли наблюдателя», при этом чувствуя поле и пропуская все то, что чувствует клиент через себя. В чтении поля мне помогают уже мои восприятия, чувствительность и опыт.
ТАРО И МАК .
Таро замечательный инструмент, но уже несколько лет я заканчиваю консультации на Таро с помощью Метафорических карт. Зачем спросите вы? Таро- это уникальный диагностический инструмент, который нам может показать всю глубину внешних процессов и энергий , проживающих клиентом в линии времени , а так же внутренние состояния и поведение клиента в его данных ситуациях. Таролог озвучивает клиенту « некий диагноз», а как его « лечить» , увы многие не знают.
Проработка дальнейшего процесса ситуации клиента проводится с помощью уникального и любимого мной инструмента МАК. Именно по - этому , я закачиваю консультацию не пустым "диагнозом", а уже продуктивным решением клиента, которое он находит сам, моделируя ситуацию, показанную на Таро. Во время проработки с МАК я использую Коучинг, практики НЛП, Расстановки и направляю всю осознанность клиента именно на решение его запроса, на ресурсы, которые у него для этого есть и даю дополнительные рекомендации .
Статья ТАРО и МАК системы союзники http://poznanie76.ru/runes/taro-i-mak-metaforicheskie-assotsiativnye-karty-sistemy-soyuzniki
Практика МАК+ ТАРО " Мой Лучший год" http://poznanie76.ru/runes/tekhniki-s-mak-proekt-kluba-poznanie/tekhnika-mak-taro-moj-luchshij-god
МАК В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
Добавлю так же, что МАК может быть для вас любимой карманной колодой помощницей . В любое время вы можете обратиться к ней и проработать личный запрос на любую тему , использовать подсказку или ресурс для ежедневного запроса.
Могу привести вам простой пример в использовании .Возьмите колоду, успокойтесь ,подержите ее немного в руках, можете перемешать ее и обратитесь к ней с вопросом: " Мое Подсознание покажи мне .... (здесь вы озвучиваете свой запрос на любую тему) " или " Мое Подсознание , покажи мне карту -ресурса для меня сегодня, или " Мое Подсознание покажи мне карту действия или шага в какой-то ситуации ". Затем рубашкой вверх, в техниках с МАК используется такой термин " В закрытую" вытащите карту , переверните и рассмотрите ее. Все, что первое интуитивно придет вам , это ответ на ваш вопрос.
Я использую для этого мою любимую колоду Мир. При создании своих колод МАК я пользовалась не совсем стандартным способом. Картинки для колод я подбирала по свойствам энергий Старших Арканов Таро . Уникальность на мой взгляд данных колод в том, что они распаковывая энергию Аркана дают человеку сразу ресурс, дают энергию Архетипа аркана. Данная колода Мир наполнена определённым миром души и ресурс заключается в том, что интуитивно выбрав карту , вы добавляете себе тот ресурс , который даст вам возможность прийти в состояние « Внутреннего Мира» . Таким способом стали пользоваться некоторые мои ученики, которые приобрели мои колоды , они тоже заметили такой эффект.
Изучая и практикуя Метафорические карты в разных системах и направлениях я восхищаюсь уникальностью данного инструмента. И в ближайшем будущем планирую выбрать данную тему для своей научной работы .
С Любовью Наталья.
МОИ КОЛОДЫ МАК(Метафорические карты) http://shop.poznanie76.ru
УГЛУБЛЕННЫЙ ОНЛАЙ КУРС по МАК
Курс по метафорическим ассоциативным картам "Эволюция"
Если вы Психолог и проводите онлайн консультации, для вас будет незаменимым мое
АВТОРСКОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ INSIDE CARDS http://poznanie76.ru/app
АНАЛИЗ КАРТЫ МАК( Метафорические Ассоциативные карты) .
Сейчас на своих курсах я ввожу новые групповые проработки на МАК. Индивидуальные проработки конечно более продуктивны , но и групповые дают положительный результат .
Я провожу анализ своей работы с помощью такого замечательного инструмента как МАК .
Группе была предложена практика и все описывали одни и те же карты. В группе курса 25 человек и каждый написал " СВОЮ ВЕРСИЮ" .
Мы все видим мир через свое восприятие. Эффект карт в том, что через ассоциацию и метафору карты человек описывает именно свое состояние эмоций .
Во время курса я расшифровываю ассоциацию каждого участника и даю личные рекомендации.
Конечно групповая проработка больше диагностическая , но она помогает направить участника именно в то направление, которое для него является " Симптомом" каких -то проблем.
Из своего опыта могу сказать, что МАК -это действительно уникальный инструмент в диагностики "Симптома".
Проводя такие практики, я могу утверждать, что если найти причину страха, или какой -то динамики, проработать гораздо легче, иногда достаточно просто осознание и принятия события .
Выборочно я взяла описание одной и той же карты разными участниками, и здесь очень ярко видно насколько каждый из них чувствует и видит мир по- своему. Карта одинаковая, но у кого-то прослеживается положительный, а у кого-то пессимистический настрой. Хотя на мой взгляд на карте росток, а это всегда начало нового. МАК показывает насколько это " НОВОЕ" у всех разное .(картинка прикреплена под постом)
ИТАК АНАЛИЗ..
Участник 1 " 3 карта: опять росток, и теперь он как будто на камне, ему здесь не место. Это дар, возможность нового, и я могу его потерять, он погибнет, если не предпринять ничего, оставить все, как есть, не поместить его в благоприятную среду."
Участник 2 "3.солнечный свет,зелёный росток,белая овечка.Больше всего откликается солнечный свет,он как свет в конце тоннеля.Потом росток,как символ чего то нового и прекрасного."
Участник 3 "Картинка 3: Что я потеряю, если не решу эту ситуацию.
Пустыня, нет воды, ничего не растет кроме меленького хилого ростка. Рядом с ростком маленькая бледная овечка. Земля пустая, есть овечкет нечего и скоро она съест этот росток. Где то вдалеке на картинке видно светлое небо, возможно там под ним другой мир, живой. Но это очень далеко. У ростка нет шансов. У овечки кстати тоже, т.к.кушать больше нечего.
Мне показалось, я боюсь потерять сама себя если не решу проблему."
Участник 4 "3. Вижу растущий цветок, мне кажется цветок это я"
Участник 5 "3 карта: небольшое одинокое растение, устремленное строго вверх, выросшее из камня, голубое гебо.
Вокруг него все преображается, трансформируется, становится лучше.
Спокойствие, надежда, одиночество"
Участник 6 "3 карта. Сухая земля и лишь один маленький росток - символ жизни, энергии, надежда на возрождение и будущее. Эмоции - желание спасти и полить сухую землю и посадить зелень и прекрасные цветы."
Участник 7 "3. Тут у меня 2 варианта: а) бескрайняя морская гладь, небеса с облаками, справа в воде семья дельфинов, на переднем плане росток тянется к солнцу из под морской толщи; б) не море, а срез земли, не дельфины, а кроты, но от этого суть не меняется. Росток один и ему трудно. Карта навеяла на меня щемящую тоску и жалость, к этому несчастному одинокому растению. Прям слёзы наворачиваются."
Участник 8"Карта №3.
На карте небо, цветок, растущий из камня. В нижней части карты видно много лиц и морда собаки. В целом картинка позитивная, но лица вызывают смятение (не могу понять почему). Эмоционально откликается цветок на голубом фоне, смотря на него становится хорошо. Какой-то он светлый и чистый. От него исходит спокойствие. Возможно его я и лишусь, если не буду решать ситуацию."
Участник 9 " 3. Карта вызывает эмоцию одиночества. Кругом бушует вода, посередине моря выглядывает скала, где пророс цветок. Ему тяжело, но удалось прорасти. Карта схожа с депрессией. Непонятно что делается и для чего и не чувствуется результата. Картина не нравится."
Участник 10"Растение которое только ко начинает цвести.еще пока непонятно что вырастит , но его нужно растить, оберегать.любой ветер может его сломать.поэтому нужно создать ему лучшие условия для роста"
Метафорические Ассоциативные карты, это инструмент, который помогает нам диагностировать симптом и сразу с помощью ресурсных карт, дать нужный ресурс для исцеления. Я просто влюбилась в данную систему и считаю, что у нее очень большое будущее. С удовольствием начну делать в данной системе какие-нибудь анализы с научной точки зрения.
Приглашаю всех желающих на свой авторский проект Углубленный Курс по МАК ( Метафорическим Ассоциативным картам) "Эволюция"
Как МАК изменили мою жизнь
http://poznanie76.ru/runes/tvorcheskij-vzryv-v-moej-z..
Обо мне https://vk.com/@natalyavpotoke-hochu-rasskazat-nemnog..
УГЛУБЛЕННЫЙ ОНЛАЙ КУРС по МАК .Курс по метафорическим ассоциативным картам "Эволюция"
Все о курсе
https://vk.com/topic-87021447_38571962
Мои Колоды
https://vk.com/topic-87021447_38577569
Купить колоды и приложение
http://shop.poznanie76.ru
Записаться на курс или задать вопрос
https://vk.com/natalyaboriskina
Наш сайт
http://poznanie76.ru
#натальяборискина
#мак
#практикимак
#обученимак
Техника МАК+Таро " Мой Лучший Год "
автор Наталья Борискина
Техника для тех, кто уже владеет системами Таро и МАК(метафорические карты ).
Можно выполнять в двух вариантах
1 Способ .
Делаем расклад 12 Домов или 12 месяцев на Таро и трактуем по всем правилам расклада. Затем берем колоды МАК и начинаем проработку Всех позиций , особенно с тех, на которых выпали перевернутые карты .Описание техники МАК ниже.
2 Способ
Делаем сразу на МАК , без расклада Таро и прорабатываем все позиции . Обращаем внимание на проблемные зоны, в которых клиент обозначил симптомы.
Берем портретную Колоду , работаем ВО -просим клиента выбрать карту
1. Какая(ой) Я буду в следующем году( 2019) ?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния.
Берем универсальную колоду и работаем ВЗ.Колода универсальная, я использую ( Возрождение, Солнце)
2. Каким будет мое финансовое состояние в следующем году?Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд. Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую ситуацию.
3.Как будет складываться мои отношения с близкими родственниками?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
4. Какая атмосфера будет у меня дома в следующем году, где я живу?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
5. Как будет раскрываться моя творческая часть личности в следующем году? Мои таланты ?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
6. Как будет складываться мои повседневная жизнь, что будет происходить вокруг меня .
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
7. Как будут развиваться мои отношения с ( Людьми, Мужчиной, мужем и тд), здесь можно обозначить конкретно партнера. Если его нет, тогда с мужчинами.( женщинами)
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
Берем колоду для работы с травмами или абстрактную колоду . Я работаю с колодой Луна . Карту вытаскиваем ВЗ.
8 . Что мне мешает, какие страхи могут мне мешать реализовать все в следующем году?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
Обратить внимание на эту позицию, именно она блокирует 5 , 7 и 9 позиции, а так же может влиять на 1 и 3 .
Берем универсальную колоду и работаем ВЗ.Колода универсальная, я использую ( Возрождение, Солнце)
9. Как будет развиваться моя духовная часть личности( моя учеба, путешествия и тд)
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
10. Как будет складываться моя реализация в социуме(работа, карьера)
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
11. Насколько я готов или открыт внешне всему, что приходит в мою жизнь?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Если карта не нравится или вышла травма, моделируем и создаем новую роль.
Обратить внимание на эту позицию, она покажет внешние проблемы человека, которые ему мешают изменить свою жизнь.
12. Что приходит в мою жизнь в этом году. Какие перемены меня ждут ?
Рассматриваем и задаем стандартные вопросы. Диагностируем состояния клиента на данный момент . Оцениваем " Минусы" и " Плюсы" состояния. Если нужно достаем ресурсы и тд.
Эту карту желательно не менять, только в том случае, если она совсем негативная или человек отвечая на вопросы открыл травму. Тогда проработать эту травму, причину , симптом и потом вытащить новую карту в 12 позицию.
Берем портретную Колоду , работаем ВО . просим клиента выбрать карту .
13 .Новый Я, новая роль человека, у которого все отлично и создано заново в следующем году. Рассматриваем и задаем стандартные вопросы
14. Карта действия . Эту карту можно выбрать из универсальной или ресурсной колоды, действие, которое нужно сделать, что бы запустить Программу "Нового Я" .
Мои техники работы с МАК
https://vk.com/topic-87021447_40662374
10.08 КУРС ТАРО
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ТАРО.
https://vk.com/topic-87021447_36917774
30.09 КУРС ЭВОЛЮЦИЯ
Курс по Метафорическим Ассоциативным Картам
https://vk.com/topic-87021447_38571962
СКОРО! Курс Моделирование Ситуаций
Техники, способы и этапы моделирования раскладов Таро с помощью Системы МАК( Метафорических Ассоциативных карт)
На курс смогут участвовать мастера, которые знакомы с системой Таро и МАК
С Любовью Наталья
(c)natalyavpotoke
#natalyavpotoke
#таро
#мак